WSZYSCY MAMY DEPRESJĘ!!


 

Cześć.

Wszyscy mają depresję. Piszemy o tym na swoich blogach, na profilach różnych  serwisów społecznościowych lub głośno o tym mówimy. Gorszy dzień – depresja! Brzydka pogoda – depresja! Ochota na leniuchowanie – depresja! Złość – depresja!

Denerwuję się gdy o tym piszę. Dlaczego? BO TAKIE ZACHOWANIA I OBJAWY TO NIE DEPRESJA! Depresja nie jest niczym prestiżowym. Nie ma się czym chwalić. To chyba nie o to powinno w tym wszystkim chodzić. Każdy ma prawo czuć się zmęczony, mieć wszystkiego dość, mieć ochotę pozabijać wszystkich, rzucić wszystko gdzieś i uciec na bezludną wyspę, spać dłużej i spóźnić się do pracy czy szkoły. KAŻDY TAK MA! To nie jest depresja. Mówi się o dwóch tygodniach złego samopoczucia, ale to jest umowny okres. Zazwyczaj pomaga kila sesji u psychologa i wszystko wraca do normy. Nie zawsze ze wszystkim sobie radzimy. Ale depresja to nie powód do dumy. Później wynikają takie dziwne sytuacje, że depresja faktycznie jest wytłumaczeniem na lenistwo, a co z tymi, którzy naprawdę chorują? Nie pomaga się im, ponieważ wszyscy myślą, że udaje.

Założyłam bloga, nie dla komentarzy, nie dla chwalenia się, ale po to, aby móc napisać jak się czuję. Mogłam go zablokować, ale dzięki niemu udało mi się pomóc wielu osobom, tym, którzy chorują. I jak ktoś mówi o no ja też mam depresję, to się wściekam.

Powinniśmy się cieszyć, że nasze zdrowie psychiczne jest całe. Depresja to świństwo! Wciąż myśli się o śmierci, na poważnie. Ile osób już popełniło samobójstwo?! Bez wsparcia umieramy! Ból jaki tkwi w ciele i umyśle jest niewyobrażalny. Ten psychiczny tak niszczy, że wiele razy miałam ochotę odrąbać sobie głowę, albo wyjąć mózg i położyć obok. I wiecie co robiłam? Uderzałam głową, całą siłą w ścianę! Bo człowiekowi wydaje się, że jest w stanie to zrobić. Zadano mi pytanie czy w czasie depresji ma się marzenia. Oczywiście! TE O ŚMIERCI! A życie? Nie ma znaczenia, można leżeć w łóżku tygodniami, nie wychodzić z domu i tak panicznie bać się ludzi, że być w stosunku do nich agresywnym, lub szaleć, gdy ktoś na nas inaczej spojrzy. Nie ma ambicji, nie ma celów, nie ma sukcesów, nie ma nic! NIC!

Taka jest depresja. Pożera nas i rodziny, przyjaciół. To nie zabawa. Bo weźmiesz troszkę więcej leków antydepresyjnych i buch! Nie ma Cię!

Więc ruszcie się ludzie i razem ze mną cieszcie się, że pada deszcz, że świeci słońce. Zostawcie prasowanie, pranie, gotowanie i wyjdźcie gdzieś z rodziną, mamą, tatą, siostrą, dziećmi. Zmieńcie kolor włosów. Teraz farba z Garnier kosztuje 9 zł !!!!!!! Kupcie sobie nowy krem do twarzy. Panowie? Grajcie w coś, zróbcie ćwiczenia na bica, albo słuchajcie muzyki. Albo wszystko razem! Boże. A jak was dopadnie depresja, to walczcie. Ale brońcie się przed nią! Wyganiajcie ją. Bo wtedy jej trzeba podporządkować życie.

Nie wolno wrócić do poprzedniego stylu życia, bo przez to między innym doprowadzamy do depresji. Czasem trzeba zmienić otoczenie, miasto, kraj, pracę. Wszystko. Eliminować to co nie pasuję. Urywać kontakt z ludźmi, którzy nas krzywdzą, lub mają na nas negatywny wpływ. Często wszyscy będą nas krytykować za to co robimy, bo to wypada. Trzeba walczyć o siebie. To jest depresja, nie zabawa.

P.

9694aee02168574275f97603b13cd23e,641,0,0,0

 

Advertisements

6 responses to “WSZYSCY MAMY DEPRESJĘ!!

  1. Najwazniejsze cieszyć się niezależnie od tego, czy to słońce czy deszcz :) Dzisiaj mieliśmy pierwsze prawdziwie wiosenne piwko, było super. z nadzieją w nowy, lepszy dzień :)

  2. Nie sądzę, abym jeszcze kiedyś cieszyła się z deszczu. I sesja u terapeuty pomaga owszem-ale na początku.. Jestem po kilkudziesiątej sesji z kolei i na wierzch wychodzą nowe, inne rzeczy z którymi jest problem, a stan umysłu wrócił do tego samego poziomu-czyli wszedł na dno. Moim zdaniem każdy może pisać o swojej depresji-jeśli takową u niego stwierdzono i każdy może opowiadać o swoim gorszym dniu na blogach, portalach i innych. Skoro ma mu to pomóc i pokazać, że nie jest sam i ludzie akceptują go takim jaki jest to niech o tym piszę i brawo mu za odwagę!

  3. LUDZIE MUSZA O TYM PISAC! NIEKTORYM TO POMAGA POCZUC SIE LEPIEJ,WYRZUCIC TO Z SIEBIE! ALE NAJWAZNIEJSZE JEST TO,ABY OTOCZENIE W KONCU ZROZUMIALO,JAK STRASZNA I PODSTEPNA TO JEST CHOROBA! ZEBY ZROZUMIALO,ZE TO JEST CHOROBA! TYLE SIE SLYSZY O ANOREKSJI, OD WIELU LAT JEST O TYM GLOSNO, ALE OSTATNIO SAMA SIE PRZEKONALAM,ZE MIMO TO LUDZIE NIC NA TEN TEMAT NIE WIEDZA! MYSLA,ZE TE DZIEWCZYNY CHCA BYC SZCZUPLE TAK JAK MODELKI! TO NIE PRAWDA!!! TO NIE MA NIC ZE SOBA WSPOLNEGO! OSTATNIO OGLADALAM PROGRAM O 8 LETNIEJ DZIEWCZYNCE CHOREJ NA ANOREKSJE!!! KOSZMAR! UWIEZCIE ONA NIE CHCE BYC MODELKA! ONA SAMA NIE ROZUMIE CO SIE Z NIA DZIEJE!
    TA CHOROBA,TO POTRZEBA KONTROLI! NIE MOZNA KONTROLOWAC SWIATA WOKOL NICH ( SZKOLY, RODZINY) ,ALE MOZNA WALCZYC Z WLASNYM CIALEM!WIEC DLATEGO ONE TO ROBIA! MYSLA,ZE JESLI BEDA MIALY KONTROLE NAD CIALEM,TO NIE JEST Z NIMI JESZCZE TAK ZLE!ZE DAJA RADE!
    CO OCZYWISCIE JEST BLEDEM ,TO PRZERADZA SIE W OBSESJE! CZESTO PROWADZI DO SMIERCI!
    MIMO,TO ,ZE JEST WIELE PROGRAMOW NA TEN TEMAT, LEKARZE WYPOWIADAJA SIE, MOWIA O PRAWDZIWYCH PRZYCZYNACH ANOREKSJI,TO LUDZIE I TAK WIEDZA SWOJE! MYSLE,ZE NIE WGLEBIAJA SIE W TEMAT! FAJNIE JEST OCENIAC INNYCH I WYPOWIADAC SWOJE CZESTO NIE PRZEMYSLANE OSADY!
    JEST TO PRZERAZAJACE!
    PRZEPRASZAM,ZE SIE TAK ROZPISALAM,ALE MIALAM TAKA POTRZEBE!
    NIE WAZNE CZY MASZ DEPRESJE, ANOREKSJE CZY INNA PODSTEPNA CHOROBE! NIE WOLNO SIE PODDAWAC! NAWET JESLI JEST BARDZO ZLY DZIEN! POMYSL O CZYMS CHOCIAZ TROCHE POZYTYWNYM! JESLI NIE DLA SIEBIE TO DLA SWOICH BLISKICH ,ZROB TO DLA LUDZI KTORZY CIE KOCHAJA!
    BO JESLI CIEBIE ZABRAKNIE, TO ZYCIE WIELU LUDZI SIE ZAWALI!
    GOSIU! CHYBA MASZ GORSZY CZAS! NIE PODDAWAJ SIE! JA TRZYMAM ZA CIEBIE KCIUKI! I ZA WAS WSZYSTKICH!

  4. Chciałabym w końcu znaleźć siłę do walki bo jest mi coraz gorzej, mam nadzieję, że Twój blog będzie kolejnym ogniwem, który pomoże mi wrócić do normalnego życia. Od dziś zaczynam czytać :)

Leave a Reply

Fill in your details below or click an icon to log in:

WordPress.com Logo

You are commenting using your WordPress.com account. Log Out / Change )

Twitter picture

You are commenting using your Twitter account. Log Out / Change )

Facebook photo

You are commenting using your Facebook account. Log Out / Change )

Google+ photo

You are commenting using your Google+ account. Log Out / Change )

Connecting to %s